La tos es un trastorno molesto para todos, tanto adultos como niños, especialmente cuando se trata de tos seca.
Eliminar por completo la tos puede ser una tarea difícil, al menos hasta que haya hecho su evolución natural, pero existen varias soluciones para tratar de calmarla, además de apoyarse, por supuesto, en los medicamentos sugeridos por el médico.
Para ayudar a los niños a sobrellevar mejor la tos, los padres pueden aprovechar algunos remedios y algunas soluciones prácticas, que aliviarán los síntomas en los más pequeños y les permitirán lidiar mejor con el malestar. Averigüemos cuáles son.
La tos es un trastorno molesto para todos, tanto adultos como niños, especialmente cuando se trata de tos seca. Para ayudar a los niños a sobrellevar mejor la tos, los padres pueden aprovechar algunos remedios y algunas soluciones prácticas, que aliviarán los síntomas en los más pequeños y les permitirán lidiar mejor con el malestar. Averigüemos cuáles son.
La tos también suele estar relacionada con los resfriados. Para ayudar al niño a respirar mejor y dejar que el resfriado y la tos pasen antes, la nariz debe limpiarse y liberarse con mucha frecuencia. Cuanto más limpia esté la nariz, más rápido pasarán los síntomas.
La tos de los niños puede intensificarse si el aire dentro de la habitación está seco (por ejemplo, debido a la presencia de calefacción o aire acondicionado encendido). Humidificar la habitación es una excelente solución para superar este problema.
El niño debe beber abundante líquido (agua, zumos, leche...) porque esto favorece la hidratación y las mucosas se secan menos, reduciendo la tos y sus molestias.
Las frutas y verduras son dos tipos de alimentos que nunca deben faltar en la nutrición de los niños. Esto se debe a que las frutas y verduras contienen nutrientes importantes que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y también a combatir la tos.
Para tratar de contrarrestar la incomodidad de la tos, los padres pueden preparar una infusión o té de hierbas y agregar un poco de miel. Recuerda que, en general, todas las bebidas calientes pueden ser de alivio.