Korjaustoimenpiteet lasten yskän rauhoittamiseksi

Yskä on ärsyttävä häiriö kaikille, niin aikuisille kuin lapsillekin, varsinkin kun kyseessä on kuiva yskä.

Yskän täydellinen poistaminen voi olla vaikea tehtävä, ainakin siihen asti, kunnes se on tehnyt luonnollisen kehityksensä, mutta on olemassa useita ratkaisuja, joilla sitä voidaan yrittää rauhoittaa, sen lisäksi, että luotetaan tietenkin lääkärin ehdottamiin lääkkeisiin.

Jotta lapset selviytyisivät paremmin yskän kanssa, vanhemmat voivat hyödyntää joitakin korjaustoimenpiteitä ja joitakin käytännön ratkaisuja, jotka lievittävät oireita pienillä ja antavat heille mahdollisuuden selviytyä paremmin epämukavuudesta. Otetaanpa selvää, mitä ne ovat.

Getty Images

Miten auttaa lapsia kestämään yskää

Yskä on ärsyttävä tila kaikille, niin aikuisille kuin lapsillekin, varsinkin kun kyseessä on kuiva yskä. Jotta lapset selviytyisivät paremmin yskästä, vanhemmat voivat hyödyntää joitakin korjaustoimenpiteitä ja käytännön ratkaisuja, jotka lievittävät oireita pienillä lapsilla ja antavat heille mahdollisuuden selviytyä paremmin epämukavuudesta. Otetaanpa selvää, mitä ne ovat.

Getty Images

Pidä nenäsi aina puhtaana

Yskä liittyy usein myös vilustumiseen. Jotta lapsi voisi hengittää paremmin ja jotta flunssa ja yskä menisivät nopeammin ohi, nenä on puhdistettava ja vapautettava hyvin usein. Mitä puhtaampi nenä on, sitä nopeammin oireet menevät ohi.

Getty Images

Kosteuttaa huoneen

Lasten yskä voi voimistua, jos huoneilma on kuivaa (esimerkiksi siksi, että huoneessa on lämmitys tai ilmastointi päällä). Huoneen kostuttaminen on erinomainen ratkaisu tämän ongelman ratkaisemiseksi.

Getty Images

Laita lapsesi juomaan runsaasti nesteitä

Lapsen tulisi juoda runsaasti nesteitä (vettä, mehuja, maitoa jne.), koska se edistää nesteytystä ja limakalvojen kuivumista, mikä vähentää yskää ja sen aiheuttamaa epämukavuutta.

Getty Images

Anna enemmän vihanneksia ja hedelmiä

Hedelmät ja vihannekset ovat kahdenlaisia elintarvikkeita, jotka eivät saisi koskaan puuttua lasten ravitsemuksesta. Tämä johtuu siitä, että hedelmät ja vihannekset sisältävät tärkeitä ravintoaineita, jotka auttavat vahvistamaan immuunijärjestelmää ja torjumaan yskää.

Getty Images

Apua hunajan kanssa

Yskän aiheuttaman epämukavuuden lievittämiseksi vanhemmat voivat valmistaa infuusion tai yrttiteetä ja lisätä siihen hieman hunajaa. Muista, että yleensä kaikki kuumat juomat voivat olla helpottavia.

Kotisivu

09/04/2024

Miten valita välipala kouluun

Välipalan valinta koulussa on tärkeää lasten terveyden kannalta.

Välipalan pitäisi itse asiassa vastata joitakin perusominaisuuksia: sen pitäisi olla monipuolinen (eikä aina sama), maistua lapselle, helposti pureskeltava, antaa oikean määrän energiaa ja sitä pitäisi olla oikea määrä, jotta se ei häiritse pääateriaa eli lounasta.

Kaikkia näitä ominaisuuksia pohdittuamme keksimme joitakin ehdotuksia siitä, mikä voisi olla sopiva välipala kouluun ja mikä olisi ratkaisu kaikkien lueteltujen ominaisuuksien välillä.

Pelit ja aktiviteetit

19/03/2024

Lego: kaikkien aikojen 10 suurinta sarjaa

Lego on ikoninen tuotemerkki, joka tunnetaan maailmanlaajuisesti kuuluisista rakennuspalikoistaan (tiileistä), jotka ovat viihdyttäneet monia sukupolvia lapsia ja aikuisia.

Jotkin sarjoista ovat kuitenkin suurempia ja kunnianhimoisempia kuin toiset.

Tässä artikkelissa tarkastelemme 10 suurinta sarjaa, jotka tuotemerkki Lego on ikinä valmistanut, kuuluisien monumenttien suurikokoisista jäljennöksistä eeppisiin avaruusseikkailusarjoihin.

Urban Life