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ビデオゲーム依存症:その正体、見分け方、科学のアドバイス

1980年代に登場して以来、ビデオゲームは子供や青年(そして大人も)の生活の根幹をなすものとなっています。ビデオゲームの消費量は年々増加し、毎年10億ドル規模の産業が生まれるほどです。

しかし、子どもたち、特に幼い子どもたちは、ますますこのバーチャルな世界に触れ、没頭するようになり、そのような状況は、まさに依存症につながりやすくなります。今回、イタリアで実施された調査は、閣僚理事会の反薬物政策局とNational Addiction CentreとDoping Istituto Superiore di Sanitàの協定に基づくもので、まさにその通りでした。

また、サイバーセキュリティの第一人者が講演し、子どもの違和感を察知する方法とその対処法について、非常に有益なアドバイスをしてくれました。

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ビデオゲーム依存症:その正体、見分け方、科学的アドバイス
1980年代に登場して以来、ビデオゲームは子供や青年(そして大人も)の生活の根幹をなすものとなっています。ビデオゲームの消費量は年々増加し、毎年10億ドル規模の産業が生まれるほどです。しかし、子どもたち、特に幼い子どもたちは、ますますこのバーチャルな世界に触れ、没頭するようになり、そのような状況は、まさに依存症につながりやすくなります。今回、イタリアで実施された調査は、閣僚理事会の反薬物政策局とNational Addiction CentreとDoping Istituto Superiore di Sanitàの協定に基づくもので、まさにその通りでした。また、サイバーセキュリティの第一人者が講演し、子どもの違和感を察知する方法とその対処法について、非常に有益なアドバイスをしてくれました。
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Internet Gaming Disorder 
この最近の造語は、通常、オンラインビデオゲームに参加する欲求や衝動を指し、多くの場合、物理的に存在しない他の人々と一緒に参加し、それが著しい心理的不快感を引き起こし、強迫行為となるほどの渇望を持つことを指します。
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イタリアの研究
本調査は、イタリアにおいて、閣僚理事会議長府反ドラッグ政策局とIstituto Superiore di Sanitàの中毒とドーピングに関する国立センターとの合意により実施されました。 調査対象は、11歳から17歳までの8700人以上の子どもたち、約3600人が中学校から、5100人が中学校からです。
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一般的な調査結果について
このサンプルは、全国のティーンエイジャーを代表するものとし、ジェネレーションZのリスク行動、特にビデオゲームだけでなく、食べ物やソーシャルネットワークへの依存について分析することを目的として実施されました。その結果、イタリアでは少なくとも50万人の子供や青年が、オンラインに限らずビデオゲームへの依存症によるこの障害に罹患していると推測されます。
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Internet Gaming Disorder で得られたデータ
ゲーム機による不快感のリスクは、学生の約12%(イタリアの学生48万人弱)で、特に男性のその割合は男子中学生で18%、男子高校生で13.8%に達すました(ちなみに、女子中学生で10.8%、女子高校生で5.5%)。年齢別では、中学生が最も危険で、14.3%の男子が潜在的に危険にさらされており、高校生になると10.2%に下がります。
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ビデオゲーム依存症に関連する要因
ビデオゲームの乱用がもたらす問題は2つあると分析されており、「中程度または重度の依存症」のリスクは、11~13歳で5.54倍、14~17歳で3.49倍となるそうです。そしてもう一つの側面、すなわち社会的不安について言えば、ここでは発症リスクは11-13歳で平均の3.65倍、14-17歳で5.80倍となりました。
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問題は使用することではなく、乱用すること
もちろん、問題はビデオゲームそのものではありません。ビデオゲームに適度に触れることで、手と目の協応、基本的な反射神経、記憶力の両方が向上することが研究で明らかになっています。しかし、それが乱用に走った場合、これらのネガティブな行動が日常生活に与える影響が問題となるのです。
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親への警鐘
コンピュータ・セキュリティの専門家であるVPNOverview.com のLauren Mak によると、この種の中毒を示す特定の兆候があるそうです。例えば、以前は魅力的だった活動に興味が持てなくなり、同時にビデオゲーム以外の活動に参加する意欲もなくなることが挙げられます。その他の症状としては、短時間でもゲームをしていないとイライラする、気分が落ち込む、焦る、不安や怒りを感じる、不眠や食習慣の変化、身だしなみが整わない、学校での集中力の低下、他人と接するときの共感力の低下などがあります。
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依存症発症の原因について
専門家によると、いくつかの原因があるようです。まず、子どもたちが幼少期からビデオゲームやタブレットに触れるようになったことは、人類の歴史上かつてないことです。しかも、今日のビデオゲームは、グラフィックやストーリーなど、プレイヤーを画面に釘付けにするような刺激的で中毒性の高いものが増えています。さらに、多くの子どもたちが、家庭や学校での困難な状況から現実逃避する手段にもなっているのです。 最後に、専門家によると、特に不安を抱えている子どもや注意欠陥障害のある子どもは、ビデオゲームに夢中になる傾向があるようです。
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役立つ情報
このような場合、親の行動が大きく影響します。親は、子どもの人生における心理的苦痛の原因について、子どもと率直に話し合うことを恐れてはいけません。責任ある画面の使い方を示すことも、良い出発点となります。習慣として、親が濫用しなければ、子どももビデオゲームやスクリーンを多用することは少なくなります。また、子どもの禁断症状に気づいたらすぐに、活動的なことに参加させる、つまり、家族で一緒にスポーツやアクティビティをするなど、気晴らしになるような工夫をしましょう。さらに、前に説明したことを踏まえて、親がビデオゲームに対して肯定的な態度をとることで、おそらく前向きな会話に興味を持ち、発展させようとするはずです。
01/01/1970
01/01/1970
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