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06/03/2023 15:20
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Come scegliere la merenda per la scuola
La scelta della merenda da fare a scuola è importante per la salute dei bambini.
La merenda dovrebbe infatti rispondere ad alcune caratteristiche fondamentali: essere varia (non sempre la stessa), essere gustosa per il bambino, essere masticabile, fornire la giusta quantità di energia ed essere nella giusta quantità, in modo tale da non interferire con il pasto principale che è il pranzo.
Pensando a tutte queste caratteristiche, abbiamo pensato ad alcuni suggerimenti su quale potrebbe essere la merenda giusta per la scuola, un mix di compromessi tra tutte le qualità elencate.
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