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Renforcer les défenses immunitaires des enfants: 8 indications

Renforcer les défenses immunitaires des enfants : 8 indications.

Nous vous donnons quelques exemples de ce que vous pouvez trouver dans la galerie de photos

- Retenir l’entrée à l’école : retarder, si possible, l’entrée à l’école ou au jardin d’enfants. Les salles de classe présentent un grand risque pour les enfants parce qu’il y a une grande quantité de microbes qui peuvent poser un problème pour un système immunitaire qui est encore en formation.

- Nutrition et vitamines: consultez votre médecin pour fournir une nutrition adéquate à votre bébé. La vitamine C et la vitamine D sont très importantes pour la prévention des infections. Si vous décidez de les prendre comme suppléments, il est toujours bon de consulter d’abord votre médecin.

Parcourez la galerie de photos.

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Pépinière
Retardez, si possible, l’entrée à l’école ou à la crèche. Les salles de classe présentent un grand risque pour les enfants parce qu’il y a une grande quantité de microbes qui peuvent poser un problème pour un système immunitaire qui est encore en formation.
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Maladie
En cas de maladie de l’enfant, ne forcez pas le temps de récupération pour éviter le risque de rechute.
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Fenêtres ouvertes
Il en va de même pour l’école qui s’applique également à la maison. Faire en sorte que les chambres prennent de l’air est très important.
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Dors bien
Des temps de repos adéquats sont cruciaux.
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Lavez-vous souvent les mains
Garder vos mains propres est crucial pour la prévention. Cela réduit considérablement le risque de contracter des maladies.
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Amener les enfants à jouer à l’extérieur
Le soleil est très bon pour les enfants car il aide à fixer la vitamine D.
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Nutrition et vitamines
Consultez votre médecin pour fournir une nutrition adéquate à votre enfant. La vitamine C et la vitamine D sont très importantes pour la prévention des infections. Si vous décidez de les prendre comme suppléments, il est toujours bon de consulter d’abord votre médecin.
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Méfiez-vous des produits à base de plantes
L’échinacée, peut-être en association avec la vitamine C peut être utile, mais même dans ce cas, il est toujours bon de consulter d’abord votre médecin.
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